Você conhece a composição dos cremes dentais convencionais?

Antes de usarmos os cremes dentais convencionais, é importante conhecermos os ingredientes que integram a sua composição: fluoreto de sódio, corantes sintéticos derivados do petróleo ou alcatrão de carvão, hidróxido de sódio (também conhecido como soda cáustica), sulfato de sódio, dióxido de titânio, adoçantes artificiais e triclosan. 

Você deve estar pensando, mas ao escovar os dentes eu não engulo a pasta. O problema é que as gengivas absorve o produto  e, mesmo sem querer, terminamos engolindo alguma porção.. A maioria das pessoas escova os dentes em torno de 700 vezes ao ano. Essa composição da pasta vai agindo no organismo ao longo do tempo.

A escova dental  com aquela porção de pasta que colocamos para escovar os dentes contém 0,22 mg de flúor, enquanto um copo do tipo americano com água possui 0,21 mg de desse produto.

O  flúor é o mais polêmico de todos os ingredientes que compõem a pasta. Já foi comprovado que esse produto causa neurotoxicidade (dano causado ao cérebro ou ao sistema nervoso periférico). 

Estudo publicado na renomada revista Neurologia mostra que a ingestão prolongada de fluoreto pode causar danos significativos para a saúde e em particular para o sistema nervoso. 

Quer fazer seu próprio creme dental? Então veja as receitas.

Receita 01

1 colher de chá de bicarbonato de sódio
 1/2 colher de chá de sal marinho, finamente moído
10 gotas de hortelã-pimenta, cravo
 Algumas gotas de água

Receita  02

6 colheres de chá de bicarbonato de sódio

1/4 colher de chá  de peróxido de hidrogénio 

2 colheres de sopa de óleo de coco (deve ser líquido)

10 gotas de hortelã-pimenta, cravo

Receita  03

5 partes de pó de magnésio de cálcio

2 partes de bicarbonato de sódio

3-5  partes de óleo de coco de acordo com a textura desejada

Ingredientes opcionais: óleos essenciais para o sabor (menta, canela e laranja são tudo de bom), extrato de semente de uva, a mirra e minerais

3 partes de xilitol em pó (açúcar de álcool) - este ingrediente não é totalmente necessário, mas apenas impede de sabor amargo

Veja como fazer cada uma das receitas

1-Misturar todos os ingredientes em uma bacia. 

2-Adicione o óleo de uma parte de cada vez até chegar à consistência desejada.

3-Adicione os ingredientes opcionais, incluindo óleos essenciais para o sabor.

Ao finalizar, guarde o creme  em recipiente pequeno  de vidro. Utilize um palito de picolé ou uma colher para colocar o produto na escova de dente.