Para conseguir peso ideal para campeonato, atleta recorre à Nutrologia

Antonio (E) e as medalhas que ganhou. Na foto, com Chaise

Nos dias  28 e 29 deste mês, o amazonense Antonio Sotto Mayor, 39 anos, que reside em Porto Velho há dois anos,  estará na arena Barueri, em São Paulo, participando do Campeonato Sulamericano de Jiu-Jitsu, na categoria super pesado.

Há dois meses ele iniciou o trabalho de reeducação alimentar com o médico nutrólogo Bruno Mendonça Guimarães para atingir o peso ideal exigido pela organização do campeonato. Esta é a quarta competição em que ele participa este ano.

Associado à reeducação alimentar para perder peso, ele pratica  cinco horas de atividade física por dia.  A maratona diária inclui musculação, exercício aeróbico, o treinamento voltado exclusivamente para o campeonato, além do tempo utilizado como professor de jiu-jitsu. O seu treino é puxado pelo  professor  e atleta de alta performance Chaise Olimpio (veterano nos campeonatos nacionais e internacionais).

Dr. Bruno Guimarães apoia os dois atletas na área de nutrologia

Indagado se é difícil manter essa rotina, tendo que se adequar ao rigor dos treinos e a uma alimentação diferenciada para perder e/ou manter o peso, os dois atletas, Antônio e Chaise, foram unânimes em afirmar que sim.

 “É complicado se adequar, mas o homem é bem mais fácil perder peso do que a mulher, pois elas têm a alteração hormonal considerável”, explica Chaise. “No entanto, quando temos um objetivo, estamos focados, nada é impossível”.

Antônio afirma que o amor pelo esporte iniciou aos 09 anos de idade. “Mas chegar até aqui não foi fácil”, declara, esclarecendo que para conseguir vencer campeonatos faz-se necessário que o atleta esteja rodeado de profissionais gabaritados para acompanhá-lo nos treinos, além de patrocinadores. “Graças a Deus não posso reclamar disso”, acrescenta.

Patrocínio

Ele, junto com Chaise, contam com o apoio de empresas e profissionais que são fundamentais para que tenham condições de se tornarem atletas com o máximo de rendimento. Os apoiadores são o médico Bruno Guimarães, que, além de nutrologia esportiva, atua com prescrição de exercício físico e síndrome metabólica, Rosa – Farmácia de Manipulação, Meganutri (suplementos), restaurante Almanara, Gfteam Academia, Academia Adrenalina e Roud One Sport (fornece os quimonos e camisetas). “Não vivemos do esporte, mas conseguimos sobreviver dele”, declara Chaise Olímpio.

 

Treino na Gfteam Academia, puxado por Antônio  e  Chaise  

De acordo com Chaise, em Rondônia, devido à distância, tudo é mais complicado, começando pelo valor das passagens. “Isso, de certa maneira, dificulta a atuação em algumas competições, mas, mesmo assim não deixamos de participar”, diz. 

Segundo ele, o que tira um atleta de uma competição é a lesão, e não a falta de dinheiro. “Não dá para ficar em hotéis caros, porém um hostel ou um albergue resolve nossa situação”.

Visto negado

Para participar do campeonato mundial profissional de jiu-jitsu em agosto passado, Antônio Sotto Mayor enfrentou mais uma rotina de exercícios, treinos e dieta. Em 30 dias perdeu 25 quilos. “O sacrifício valeu a pena, pois cheguei à competição dentro do peso exigido”, diz. Antônio participou de quatro lutas, em três categorias – peso, faixa e  idade.

Os  atletas Antonio(E) e Chaise (D), junto com o aluno Caio Magavier

Desde 1992 até agora, ele já foi campeão amazonense 10 vezes, venceu por duas vezes o estadual do Estado do Rio de Janeiro; ganhou o Internacional Master e Senior, realizado no Rio de Janeiro, e saiu-se vitorioso em três campeonatos promovidos por confederações diferentes.

Só este ano, ele conseguiu medalha de prata no campeonato brasileiro, ouro no campeonato mundial profissional e bronze no profissional master.

Antônio foi campeão ainda da seletiva que escolheu os atletas que competiriam em Dubai, em 2014, mas não pode comparecer devido a uma lesão no braço. Agora, seu objetivo é participar de disputas nos Estados Unidos, mas o seu visto já foi negado três vezes. “No próximo ano vou competir em Portugal”

.